酸奶的好處酸奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感良好的乳制品，它不僅保留了牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)成分，還在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生了更多的有益物質(zhì)。

提高免疫力和抵抗力酸奶中包含充足的益生菌，能夠合理地幫助腸道調(diào)整有益菌的均衡，避免腸道發(fā)生細(xì)菌***。此外，酸奶中還有大量的鈣物質(zhì)及蛋白質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)，提高自身的***及抵抗力

促進(jìn)鈣的吸收酸奶中的益生菌和鈣質(zhì)進(jìn)入身體后，可以推動(dòng)身體對(duì)養(yǎng)分的吸收，加快對(duì)鈣成分的吸收，維護(hù)人體骨骼的健康。同時(shí)，酸奶還能促進(jìn)身體對(duì)于鐵元素的吸收，促進(jìn)身體內(nèi)血紅蛋白的合成，避免出現(xiàn)缺鐵性貧血情況 一口荷鷺?biāo)崮?，煥新下午茶！搭甜點(diǎn)，享獨(dú)味，自在隨心。衢州天然荷鷺?biāo)崮唐放?/p>

荷鷺?biāo)崮蹋恳坏味继N(yùn)含著匠人的精心與歲月的沉淀。我們的酸奶不僅是一種食品，更是一種藝術(shù)的體現(xiàn)。為了確保每一口都充滿獨(dú)特的風(fēng)味與營(yíng)養(yǎng)，我們采用傳統(tǒng)而精細(xì)的發(fā)酵工藝，嚴(yán)格控制溫度與時(shí)間，以完美喚醒生牛乳與乳酸菌之間的奇妙邂逅。 在這漫長(zhǎng)而神秘的發(fā)酵過(guò)程中，生牛乳的醇厚與乳酸菌的活力相互交織，仿佛在訴說(shuō)著大自然的故事。這種相互作用孕育出荷鷺?biāo)崮酞?dú)特的風(fēng)味，它既有生牛乳的香濃細(xì)膩，又融合了乳酸菌的清新酸爽。兩者相輔相成，成就了一款口感層次豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡的好酸奶。 荷鷺?biāo)崮?，不僅是一瓶酸奶，它更是匠心與自然的完美融合。我們?cè)诿恳粋€(gè)細(xì)節(jié)上都追求完美，從選材到制作，從包裝到銷售，始終堅(jiān)持為消費(fèi)者提供比較好質(zhì)的產(chǎn)品。我們對(duì)酸奶的熱愛(ài)和追求，體現(xiàn)在每一瓶荷鷺?biāo)崮讨?，表達(dá)了我們對(duì)消費(fèi)者健康的真誠(chéng)承諾。 我們相信，健康的生活源自于對(duì)食品的認(rèn)真選擇。荷鷺?biāo)崮?，正是我們?duì)這種選擇的比較好詮釋。無(wú)論是作為早餐的搭配，還是作為下午茶的小點(diǎn)心，荷鷺?biāo)崮潭寄転槟纳钤鎏硪环葑匀坏拿牢杜c健康。讓每一口都成為您與家人共享的美好時(shí)光。衢州定制荷鷺?biāo)崮掏扑]貨源荷鷺?biāo)崮蹋?源于自然本味， 純凈如荷間晨露， 健康隨鷺舞輕盈。 一口純粹，滿心歡喜。

千年文脈凝一盞，荷鷺?biāo)崮虧?rùn)心田當(dāng)衢州古城墻的晨光掠過(guò)天王塔檐角，荷鷺?biāo)崮陶龑⒛峡资サ氐那晡捻嵞毘杀协倽{。每一盒包裝都是城市記憶的立體畫卷——青瓷釉色杯身鐫刻著孔氏南宗的“忠孝傳家”家訓(xùn)，水亭門古街的市井煙火化作杯蓋浮雕，而杯中則是荷鷺牧場(chǎng)直供的4小時(shí)黃金鮮奶，經(jīng)由瑞士進(jìn)口菌種與巴氏殺菌工藝的淬煉，化作綿密如綢的濃醇質(zhì)地。我們以匠心復(fù)刻《衢州府志》中“乳酪如玉”的古法，卻賦予其現(xiàn)代健康內(nèi)核：生牛乳經(jīng)85℃精細(xì)控溫殺菌，比較大限度保留乳清蛋白與活性乳桿菌，搭配天然木糖醇替代蔗糖，讓每100克含76大卡的輕盈配方，成為控糖人士的福音。舀起一勺，濃稠的酸奶如云絮般垂落，入口瞬間，衢州山水的草木清氣與牧場(chǎng)晨露的甘甜在舌尖層層綻放。無(wú)論是佐以江山獼猴桃的酸甜，還是浸潤(rùn)開(kāi)化龍頂茶的清香，這杯酸奶總能以“崇賢有禮”的文化溫度，喚醒都市人深藏的味覺(jué)鄉(xiāng)愁。

喝酸奶的比較好時(shí)間一天中喝酸奶的比較好時(shí)間分為以下三個(gè)時(shí)間段。

1、早上。早上的飲食是很需要保證營(yíng)養(yǎng)的，酸奶中含有大量人體所必須的營(yíng)養(yǎng)元素，所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，應(yīng)該搭配一些粗糧、面包等。

2、晚上。晚上喝酸奶的好處更多，能有非常不錯(cuò)的補(bǔ)鈣效果。晚間12點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量比較低的時(shí)候，有利于食物中鈣的吸收。這個(gè)時(shí)間段，人體內(nèi)影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有乳酸和鈣的結(jié)合，更能促進(jìn)鈣吸收。所以，可以的話，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清潔。

3、飯后30分~2小時(shí)。這個(gè)時(shí)間段喝酸奶的效果也非常好。飯后兩個(gè)小時(shí)左右，人的胃液會(huì)被稀釋，ph值會(huì)上升到3~5，這樣更有利于腸道對(duì)酸奶中有效物質(zhì)的吸收。 "透明化生產(chǎn)過(guò)程，荷鷺?biāo)崮烫峁┕俜狡脚_(tái)讓您隨時(shí)體驗(yàn)酸奶的成長(zhǎng)之旅。

大多數(shù)酸奶所含的一些菌類可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康，減少腹脹、***，讓你的小腹看上去更加平坦，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，酸奶是可以***的。但是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也普遍認(rèn)為酸奶的熱量較牛奶高些，一般來(lái)說(shuō)，100克的牛奶含的熱量是57千卡，而無(wú)糖全脂酸奶每100克含熱量62千卡，含糖脫脂酸奶每100克含熱量約72千卡。熱量增高的主要原因就是酸奶的加工過(guò)程中加入了不少糖。所以酸奶***不是想喝多少都可以的。

茯苓酸奶系采用茯苓多糖原粉或茯苓制成，無(wú)毒副作用，茯苓酸奶消費(fèi)對(duì)象主要為少年兒童，在解渴之同時(shí)，又兼治兒童消化系統(tǒng)能紊亂，提高人體免疫抵抗力。茯苓和酸奶的**都益于腸胃。茯苓酸奶中有鮮牛奶所有的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可以讓蛋白質(zhì)形成一些細(xì)小的乳塊，然后和鈣質(zhì)結(jié)合成乳酸鈣。這樣的話，鈣質(zhì)更加容易被人體吸收，從而提高了鈣和磷的吸收率。而且還可以讓患者吸收更多的鐵質(zhì)和維生素。讓**患者得到充足的能量和葉酸。另外，這種類型的酸奶還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)的速度，避免***的出現(xiàn)。 無(wú)奶粉添加，荷鷺?biāo)崮?，乳糖不耐者的美味之選。衢州本地荷鷺?biāo)崮膛谱?/p>

感受生牛乳的柔滑力量 · 荷鷺?biāo)崮?· 發(fā)酵出濃醇新境界。衢州天然荷鷺?biāo)崮唐放?/p>

蛋白質(zhì)含量高不一定好酸奶蛋白質(zhì)含量高可能有以下幾個(gè)原因：加了奶油，口味濃郁，但會(huì)帶來(lái)大量飽和脂肪，不利于控血糖、血脂。添加了乳清蛋白粉、蛋黃粉、牛奶蛋白粉、大豆分離蛋白粉等。通過(guò)濃縮工藝提高了蛋白質(zhì)含量。后兩類酸奶雖更能補(bǔ)充質(zhì)量蛋白質(zhì)，但價(jià)格往往較高。并且，喝一杯酸奶多攝入的那1克蛋白質(zhì)，只相當(dāng)于一個(gè)雞蛋蛋白質(zhì)含量的1/6而已。低溫和常溫有區(qū)別根據(jù)是否經(jīng)過(guò)巴氏殺菌熱處理，酸奶分為低溫活菌酸奶和常溫殺菌酸奶。兩者比較大的區(qū)別在于是否含有“活的乳酸菌”，其余營(yíng)養(yǎng)成分差別不大。如果是為了獲得乳酸菌的益處，建議選低溫含有活菌的酸奶；不需要活菌可選常溫酸奶，其更適合沒(méi)有冷藏條件、不便購(gòu)買酸奶的人。衢州天然荷鷺?biāo)崮唐放?/p>